宜蘭美食 - 壯五海鮮鵝肉

公館景觀涼亭位於壯圍濱海自行車道上，相對位置約在台2線149km至150km之間，是壯圍地區濱海自行車道觀景點之一，此處可遙望太平洋的海天景色，適合賞景和健行。

蘭陽溪口水鳥保護區，位於蘭陽溪、宜蘭河及冬山河3條河川匯流處，因河水長年夾帶泥沙淤積及有機物的堆積，至河口形成沖積平原，加上淡水鹹水的交會，及年雨量高達2,656公釐，常於夏季水流量豐富時宣洩不良，形成廣大沼澤，使得河口孕育了獨特的生態環境。更為一處鳥類喜愛棲息之地，也是國際級賞鳥點。國際自然資源保育聯盟(IUCN)亞洲濕地調查所也列其為「台灣十二大濕地之一」。

東港濱海遊憩區位在宜蘭縣壯圍鄉，公園內種有許多大榕樹，到此休閒的民眾最喜愛在兩樹之間綁上吊床，躺在吊床上讓徐徐海風吹拂，在海邊的浪濤聲中輕輕入眠，享受難得的自然氣息，附近有一條濱海自行車道，是單車族假日休閒的好去處。此處是宜蘭河、蘭陽溪及冬山河交會之處，因此形成水鳥棲息的沼澤區，每年侯鳥過冬的季節總吸引許多民眾前賞鳥。

永鎮海濱遊憩區位於濱海公路旁永鎮廟後，於蘭陽溪與竹安溪口之間，是鳥類棲息的絕佳處所，繁盛的植物生態與鳥類聚落，讓人可以親身感受到自然界中的脈動，海邊有一整排海岸型植物，具有防風定沙的功用，夏日時節往往蔓生成一片綠色沙丘，主要的特色是海景及沙灘，公園面向遼闊的太平洋，沙灘則綿延十幾公里，設有涼亭可以遠眺龜山島。

過嶺涼亭位於永鎮海濱遊憩區內距離濱海自行車道約二百公尺處，此處可清楚看見前方的龜山島，沿途景色優美、海風吹拂讓人心曠神怡，是拍照、休憩的好地方。